みなさん、こんにちは。椎名です。 先日、長年うちの整体をご利用頂いているお客様から このようなお話をされました。 お客様　「先生、『InBody（インボディ）』って知ってます？」 私　「詳しくは知らないですけど・・筋肉量とかを測定できるものですよね？」...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 今日は先日当店を利用された20代女性・K様の話を書いてみたいと思います。 K様は足の疲れ、腰痛、首肩こりなどの辛さがあるとのことで 「全身整体+骨盤矯正+ストレッチ70分」のコースを予約されました。...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 前回に引き続き、当店で導入をしている筋膜リリース機器・メディセルの活用法についての ブログを書いてみたいと思います。 メディセルは筋膜リリース機器として、接骨院さんや鍼灸院さんなどで治療用として活用されたりしていますが、エス...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 本日はメディセル筋膜リリースの効果的な使い方、活用法についてブログを書いてみたいと思います。 説明と活用法を順序立てて書いていきますので、良かったらご覧ください。 メディセルには「痛みを和らげる」「むくみを改善する」「関節の...

続きです。 私はたまたま仕事を変えることができましたが、全ての人が同じようにできるわけではないと思います。 生活もあるし、家庭もあるし、その仕事で頑張らないといけない、踏ん張らないといけないという方も多いでしょう。 仕事に限らず、運動も、プライベートも、...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 突然ですが、みなさんはどのようなお仕事をされているでしょうか？ 立ち仕事、座り仕事、接客、事務、営業、車移動が多い、力仕事が多いなど世の中には色々なタイプの仕事があり、それぞれにその仕事なりの大変さがあると思います。...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 当店の全身整体コースでは、産後の骨盤矯正の施術も行っています。 整体コースで利用されていたお客様が、妊娠・出産後に 「産後の骨盤矯正をお願いしたいです」と全身整体70分・全身整体100分を 受けられることが多いです。...

では、続きです。 その1・その2でリンパマッサージについての話を長々と書きました。 とはいえ、こうしたことから まずは余分な水分を流すことによって「むくみ解消」 むくみが解消し細胞間の余分な水分が減ることで「代謝アップ」...

では、続きです。 細かい話しが続きますが、良かったら読んでみて下さい。 むくみの起こる原因としては、 「仕事などで長時間同じ姿勢でいる（立ったまま・座ったまま）、運動不足、 過剰な水分や塩分の摂取、アルコールの摂取、リンパ系や心臓・腎臓の問題」などがあげられます。...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 先日、お客様から 「リンパマッサージって何をするものなんですか？」 と聞かれたので、こちらのブログで私なりにまとめてみたいと思います。 ちょっと細かい話になってしまいますが、興味のある方は良かったら読んでみて下さい。 ・・・...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 メディセル筋膜リリースの動画・その２を投稿したいと思います。 私なりにこちらのブログや店内でお客様にメディセルの効果・心地良さなどをお伝えしてはいるのですが、言葉よりもこうした動画で見てもらった方が早いかもしれません。...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 本日はメディセル筋膜リリースの動画を投稿したいと思います。 私なりにこちらのブログや店内でお客様にメディセルの効果・心地良さなどをお伝えしてはいるのですが、言葉よりもこうした動画で見てもらった方が早いかもしれません。...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 本日は新コース「筋膜リリースコース」の着替えについてブログを書いてみたいと思います。 筋膜リリース機器メディセルを使用したこのコースでは、メディセルのヘッドを直接お肌に当てながら吸引を行っていきます。...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 本日はまたもこれからコースとして導入をしていく「メディセル」についてのブログを書いてみたいと思います。 メディセルは8種類のヘッドを交換することで、様々な箇所に対して 筋膜リリースを行う事ができます。...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 今まで、当店のオイルコースの中で頭を施術する ドライヘッドスパ施術を行っていたのは 「全身オイルリンパ120分コース」 「整体＆オイル100分コース（整体の時間の中でドライヘッドスパ施術）」...

みなさん、こんにちは。椎名です。 今日は私が思う「個室サロンの良さ」について書いてみたいと思います。 これは過去に私が整体施術を受けに行った時の話しです。 そのサロンは何人かの施術者さんがいて、複数のお客様を施術するタイプのサロンでした。...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 タイトルにある通り、お体のケアというものは「続けることが大事」です。 体が辛くなってどうにも我慢できなくなってから整体・マッサージなどのお店に行かれる方は多いかと思うのですが、私としては日々のケアが何より大事と思っています。...

では、続きです。 話しを戻します。 以上の話を踏まえて、ガチガチの体で整体かオイルのどちらを受けようか迷った場合、 私としては （1）まずは整体を受ける（全身整体70分・100分など） （2）何度か整体を受けて、多少体が軽くなってからオイルを受けてみる...

では、続きです。 まとめると、 【整体】 ◎体重をかけた垂直圧で深い部分まで圧が届きやすい ◎着衣なので気兼ねなく受けられる。 ◎ストレッチや体を動かす施術を行いやすい ◎骨盤矯正・姿勢矯正などのバランス改善がしやすい ◎首肩こり・腰痛などの辛い個所・疲れ・こりがはっきりし...

みなさん、こんにちは。椎名亮 整体院の椎名です。 先日、定期的に当店のオイルコースを受けてくださっているT様からこのような質問をされました。 「知人に『疲れてガチガチだ』と言っている人がいるんですけど、 そうしたガチガチの体の時には、整体とオイルのどちらのコースを受けるのが...